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5月に入り梅雨入りが日本全土が梅雨入りにはいろうとしている今日この頃。みなさん雨の日のお出かけの準備はできていますか?この5月末、6月、7月頭の服装って雨が多くて服装に悩むこと多くありませんか?私は結構悩むことが多いです。特に日頃から革靴を履...

今年で45回目を迎える夏の風物詩「24時間テレビ」。放送される8月末までに色々な発表がされて毎年24時間テレビというお祭りを盛り上げてくれます。そんな24時間テレビの目玉の一つでもある。チャリTシャツのデザインが決定しました。過去には前衛芸術家の...

私自信が女性と話をすることが苦手で、好きな人になると緊張でガチガチになってしまう。という状況から、ある方法を試してみたところ、今では苦手意識なく話せるようになった。とっておきの情報をご紹介します。なんでもない人とは色々話ができるのに、好...

5月のゴールデンウィークも終わり、次の季節はBBQや海水浴、プールなどのレジャーいっぱいの「夏」。の、ちょっとその前に日本には「梅雨」がありますよね。ジメジメしていてカビが発生したり、お出かけで濡れたりと、あんまり好きな人がいない嫌な季節。...

5月のゴールデンウィークも終わり、次の季節はBBQや海水浴、プールなどのレジャーいっぱいの「夏」。の、ちょっとその前に日本には「梅雨」がありますよね。ジメジメしていてカビが発生したり、お出かけで濡れたりと、あんまり好きな人がいない嫌な季節。...

5月のゴールデンウィークも終わり、次の季節はBBQや海水浴、プールなどのレジャーいっぱいの「夏」。の、ちょっとその前に日本には「梅雨」がありますよね。ジメジメしていてカビが発生したり、お出かけで濡れたりと、あんまり好きな人がいない嫌な季節。...

5月のゴールデンウィークも終わり、次の季節はBBQや海水浴、プールなどのレジャーいっぱいの「夏」。の、ちょっとその前に日本には「梅雨」がありますよね。ジメジメしていてカビが発生したり、お出かけで濡れたりと、あんまり好きな人がいない嫌な季節。...

美しい体、美しい肌、美しい髪なんでもいいのですが「美しさ」を手にしようと思った時に「健康」は切っても切り離すことができません。私は理学療法士として病院で働いていました。理学療法士の仕事は病気を抱えている方のリハビリをする仕事です。そのた...

買い物に行った時"ふと"鏡に映った自分の顔を見て「何だか年取ったな。」と感じたことはありませんか?「いつまでも若若しい健康的な肌」や「いくつになっても衰えない若い体」は4,000年も前から変わらず求められています。年齢と共に誰もが老化はしていき...

皆さんは毎日運動の時間をとることができていますか?「最近動いてないから運動しないとやばいな。」「ダイエットしないとどんどん太ってるな。」「運動したいと思っているけど何からしたらいいんだろ。」なんて悩んだりしていませんか?この場で1つ言わせて...